糖尿病人可以吃百香果吗_健康经验_快速问医生

概述

我一直是血糖偏高，所以一直是在吃将血糖的药物，那个就是去姑姑家的时候刚好经过百香果树，就是栽了几颗吃了，那个时候也刚好是百香果得季节，可是我不知道吃了会不会对我的病情不好，之后我就是在网上查了很多关于百香果的资料，说的乱七八糟的都有，所以我也有点担心了，现在想知道下血糖高吃百香果是有好处还是有坏处？

步骤/方法：

1 首先，糖尿病的患者是可以吃百香果的，其实百香果也叫西番莲,含糖量是比较低的，适当吃点可以的，只是注意平时不要吃的太多，平时注意饮食多吃素有维生素的食物，注意适当的运动。

2 其次，百香果吃的时候要注意适当，一般是没有什么问题的，只要平时注意控制好血糖，注意多休息，多注意吃些富含有蛋白质的食物，注意饮食粗细搭配，合理用餐，注意不要吃辛辣刺激的食物。

3 另外，水果注意不要吃含糖量过高的水果，百香果是不含糖量的，而且百香果中含有丰富的维生素，还可以预防癌症疾病的发生，可以降低胆固醇，所以对于糖尿病的患者来说是可以吃的。

注意事项

糖尿病的患者如果是血糖控制好的话是可以吃百香果的，百香果有消炎止痛、活血强身、降脂降压、而且百香果中富含的VC、胡萝卜素，还起到养颜抗衰老作用。

糖尿病人可以吃百香果吗

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