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2015-09-29 22:58:05胃肠感冒的症状,冬春交替之际,气温还不是很稳定,变动幅度较大,是感冒风寒多发的季节。近日我发现在身边患胃肠感冒的人多了起来,我自己也不能幸免。何为胃肠感冒?我特地写下胃肠感冒的症状这篇经验,以此自警,也希望能帮到大家。
1 首先,它是感冒的一种,只是症状表现为肠胃不舒服,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等,严重时还会伴随高烧的并发。
2 其次,如果得了胃肠感冒,建议一定要多喝水。因为胃肠感冒经常会诱发高烧,需要补充水分反正我这次是这种情况。如果感觉发烧,一定不要扛着,要及时服用退烧药,如999感冒灵等,能把体温降下去就行。同时,腹泻的发生也需要及时补充水分。
3 最后,一定要注意调节饮食,多吃新鲜蔬菜、汤类和米粥等流食,忌油腻、辛辣的食物。如果你平时好这口,对不起,你只能忍了。
又了胃肠感冒的症状,要注意休息,要多补充睡眠。因为这是身体的吸收能力受限,可能没有充足的能量供给,适当的休息和睡眠可以减少消耗,加速身体恢复。
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