甲减忌什么

概述

甲减忌什么？如今养生话题又重新被人们所关注，对于甲减患者来说更为重要。甲减全称为甲状腺功能减退症。其发病原因与自身免疫有关。那么，甲减饮食需要注意哪些呢?听听专家的介绍，希望对大家有所帮助。甲减忌什么。

步骤/方法：

1 首先中医认为，阳气有温煦机体、促进气血运行的作用，阳虚则寒。甲减患者怕冷、喜热、乏力，多属中医的阳虚，适宜温补。在肉类食品中，羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉等性属温热滋补，适宜甲减患者在冬季食用。

2 其次从现代医学角度讲，蛋白质摄入不足时，甲状腺功能有低下趋势，供应足够的蛋白质和热量，能改善甲状腺功能。蔬菜中韭菜、山药可以温阳健脾，瓜果类中胡桃肉可以补肾温阳，甲减患者宜多食用。但寒凉生冷之品如冷饮、苦瓜、西瓜、菊花茶等则少吃为好。

3 最后甲减患者由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖，咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。虽说甲减患者不像肾病患者那么严格要求限制食盐的摄入，但也要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等。

注意事项

以上就是甲减忌什么。夏季天气炎热，不少人都喜欢吃一些生冷食物来解暑，但中医专家提醒甲减患者，如果你有甲减问题，那就不宜出生冷的食物，这个时候，你可吃一些温补的食材。