手干燥粗糙怎么办_健康经验_快速问医生

概述

一到秋冬季节，我们的皮肤就会变得很干燥，而且也会变得越来越粗糙，尤其是我们的手上，摸起来很难受，那么怎么样才可以让皮肤不再粗糙呢，我把我的经验分享一下。

步骤/方法：

1 首先你可以买一根香蕉，然后把香蕉磨碎，最后把磨碎的香蕉里面加上牛奶，敷在脸上，每次的时间大概20分钟左右，时间久了，你的皮肤就会细腻光滑。大家要想有水嫩肌肤，就就必须在饮食上面下苦工。我们应该多喝水质好的温凉开水，少吃辛辣食、刺激性的食物。

2 我们可以把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上，每次涂抹的时间大概在6分钟左右，然后再用清水洗干净，这样不仅可以可以使皮肤光滑而且还可以减少皱纹。在日常生活中大家应该多吃一些健胃消食的食物，比如西红柿、胡萝卜等。

3 我们还可以把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上，不仅可以去除你脸上的晒斑，还可以让你的皮肤光滑，并且提亮肤色。当然室内的环境也很重要。室内一定要保持空气湿润，通风换气。但是空调会引起皮肤失水，如果那样的话，就用点保湿乳。

注意事项

皮肤的保养需要我们长期坚持，要从生活中的小细节做起，这样才能让我们的肌肤又白又嫩。

手干燥粗糙怎么办