自慰有什么危害

概述

手淫过度对身体是有危害的，可是还是有很多人没意识到这点，我们只会越陷越深，以至于产生各种各样的疾病，才后悔莫及。所以，在这里我要跟大家分享自慰到底有哪些危害。

步骤/方法：

1 无论是精神状态，还是注意力都会产生不好影响。如上班，或上课时会出现幻觉，一个字，一个词也会让其浮想联翩，严重影响了自己的集中力，记忆力等。还会经常伴有失眠，多梦等症状。损害精力，容易疲劳，浑身无力。经常手一淫，易产生前一列一腺一炎一疾病，平时我们经常听说阳一痿，早一泄，腰酸无力，还有就是性一能力大不如以前，其实这与前一列一腺有很大关系，而导致前一列一腺一炎的原因多就是因为经常手淫过度。

2 一般都会产生追悔、羞愧、忧虑等复杂心理状态，并容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、性欲减退、早泄、遗精、不射精等性功能衰退症状，严重时可导致神经衰弱以及由于反复性器官充血导致慢性前列腺炎等。 长期频繁手淫常可造成严重的精神负担，由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退，有的因射精刺激阈升高，最后导致在正常性生活的时候不能射精，还可能会影响到生育问题。

3 频繁的手淫，使泌尿系统长期处于充血状态，造成局部免疫力下降，可引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、神经疲劳、性欲减退、勃起不坚、习惯性早泄等。建议您及时戒掉手淫、要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加集体文娱、体育活动，一定要避免过度手淫。

注意事项

男人如果总是手淫的话，会影响到自己的身体健康，所以一定要养成良好的行为习惯，远离手淫。