手淫怎么办

概述

手淫算是一种坏习惯，对男性的身体健康危害很大， 很多人都不自觉地染上这个坏习惯，而且会越陷越深，就想吸毒一样，会有瘾。下面我就和大家分享一下治疗的方法，希望对大家有所帮助。

步骤/方法：

1 如果是初期，我们就要非常小心的对待。避免自己越陷越深。对于刚开始出现的一些症状，不要太过在意，因为机体有一定的自我修复的能力。保持良好的心态，多喝水，及时的将代谢废物排出体外。如果感觉自己气虚的话，可以买点黄芪和太子参，泡水喝，一天3次。

2 长期达到五年以上，而且平均下来每天都有的。那就要进行治疗了。一定记住，你的治疗原则：补肾阳，补肾精，填髓海（补脑）。条件允许的可以去看中医，根据自己的症状采取有效的方法，因为千人一种病，症状各不同。不想太麻烦的可以吃中成药。这种坏习惯让我们失去的是最为宝贵的先天真阳命门真火，真火是越用越少的。患者因为身体极度虚弱，身体无法固守营养素。基本只要身体有所改善，才会慢慢的变健康。患者应该放宽心态，真火没有了，我们可以借后天之假阳假火补上去，例如右归丸就是可以催生一团假阳烈火的药物，可以帮助我们填补先天真火的不足。

3 记住千万不要乱吃药。尤其是六味地黄丸。因为是阳虚，命门火衰。肾脏本来应该是水火相济的。现在火少了，就会出现阴寒内盛。阴不潜阳，导致本来就少的阳火开始向上走，向上浮越。出现一些上火的症状，但这不是实火而是虚火。过用苦寒的药物就会雪上加霜。使自己身上的阳气更少。但是可以用桂附地黄丸，因为其中加了附子，肉桂补阳之物，就可以阴中求阳。

注意事项

虽然手淫能给人带来一时的快感，但是那都是一时的，给身体带来的伤害却是一辈子的，所以一定要适可而止。