正常男人做一次爱多久

概述

好多的人都不知道男人做爱一次做多久才是正常的，我之前也有做过这个方面的统计，下面，简单的跟大家说一下这个问题。

步骤/方法：

1 男性一般的性生活时间是1——15分钟,而女性达到性高潮的时间平均是8分钟,因此低于这个时间很难让女性达到高潮

2 正常的男人做爱是在1分钟向上，平均是在3分钟向上，加加上自己的思想的控制，普遍的会达到10到30分钟左右的。

3 男人性能力的合理尺度是5--10分钟。在这段时间内，男人骨盆挺进的动作效率可以高达50--100次/分钟。性行为的次数，受外来因素影响颇大，因此很难断定性能力的强弱。

注意事项

在生活当中首先要明确自己的思想，杜绝一些不良的嗜好，多吃壮阳的食物。