人中长痘痘怎么办

概述

长痘痘在青春期是比较比较常见的，但是人中长痘痘会影响我们的生活。因为人中长痘痘挤压会比较疼痛的，对于新陈代谢比较快的人群比较容易留下油脂，这时候比较容易长出痘痘的，所以我们在日常应该勤洗脸，做好脸部的护理工作。

步骤/方法：

1 血热内蕴：青春期正值新陈代谢快速、内分泌旺盛，阳热偏盛，血热外雍，郁于体表而发。

2 饮食不节： 嗜食辛辣厚味，特别是青少年偏好洋式快餐如汉堡、薯条、炸块等多为高热量食物，日久湿热内蕴，上蒸头面，形成痘疮。

3 瘀血阻滞： 久病气滞血瘀、湿热蕴结于皮肤，凝聚而成。 夏天天气炎热，细菌滋长，油脂旺盛，毛孔阻塞，是最易长痘痘的时节，相信很多MM都有痘痘烦恼，如何祛痘已成为当务之急。

注意事项