正确的皮肤护理法让肌肤年轻10岁

概述

随着岁月的侵袭，我们的肌肤会出现衰老，因此，美容护肤的重点之一，就是要给肌肤抗衰老。掌握正确的皮肤护理法，就能使你肌肤变年轻。接下来，就告诉你让肌肤年轻10岁的美容秘方。

步骤/方法：

1 增强肌肤水润度 为防止肌肤水分被恶劣天气夺走，这段时间要额外注意补水、保湿。程序就是先补水，待水分未干再补油，用油份锁住水分。不要因为怕油腻而忽略了油份的补充，这样水分很难锁住。

2 舒缓、抗敏 恶劣天气让肌肤的健康指数下降，皮肤抵抗力降低，更容易敏感。这段时间放弃美白、抗皱等比较刺激的护理吧!专心舒缓、修护、保湿!像EL的小棕瓶和兰蔻的小黑瓶这类DNA修护精华或者像娇兰水合精华这类专门补水舒缓的精华都是不错的选择。

3 从内而外增强抵抗力 吃一些能增强肌肤抵抗力和水润度的食品，多吃含丰富维生素和矿物质的蔬菜水果，或者来片善存;大枣、当归、猪脚汤这类补血、补胶原蛋白的食品也是不错的选择，或者喝杯胶原蛋白饮料。维生素是有抗氧化抗过敏功效的，能整体提升身体和皮肤的抵抗力，降低敏感的发生机率。

4 做好物理防护 出门要是能带上个模特车的头盔是最好的了，呵呵，不过有点夸张哈，最差最差也得带上帽子、墨镜、口罩，最后再用纱巾包上!千万别嫌难看，怎么也不能让细沙划破了你娇嫩的肌肤啊。口罩还可以防止吸入过多的粉尘。

注意事项

以上这些简单的护肤秘方，只要你正确使用并且坚持一段时间，想要得到健康肌肤也就不是难题了。美容护肤秘方有很多，多学习一些正确的护肤常识，对你的皮肤保养十分有好处，用这些方法可以让你养出好肤质。