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2015-09-10 23:43:42我最近不知怎么了,感觉肚子胀胀的,有点大便干燥,怎么办才好,朋友来我家了说用皂角很管用的,皂角米的功效与作用,不知是不是真的,有点担心,我想在这里咨询一下医生皂角米的功效与作用呢?
1 第一,滇皂角仁总能量为3.36千卡/克,总碳水化合物61%,氨基酸总量为3.13%,有16种,维生素7种,营养成分丰富,营养素种类较多,属高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物。具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。
2 第二,俗称皂角米、皂角仁,是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。滇皂角仁总能量为3.36千卡/克,总碳水化合物61%,氨基酸总量为3.13%,有16种,维生素7种,营养成分丰富,营养素种类较多,属高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物。具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。老少皆宜,特别适合糖尿病患者食用。
3 第三,皂角是一种美食,最近几年用皂仁做菜的厨师还很多。皂仁就是皂角的果仁,皂仁可以润肠,治疗便秘。皂角仁营养成分很高,属于高能量、低蛋白,低脂肪的食物,能调和人体脏腑功能,具有养心通脉,清肝明目,健脾滋肾,祛痰开窍,润肠通便,润肤养颜,提神补气等功效。老少皆宜,特别适合糖尿病患者食用。
水皂角也是天然利尿剂,产生放热活动,促使体内脂肪细胞的燃烧。由于这样的一些功效,水皂角可以起减肥的作用。并且研究表明,水皂角不象通常的化学合成的减肥药物那样,对人体没有任何损害。因而,水皂角提取物被广泛用于生产减肥用药品、食品。
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