怎样能延长性爱时间

概述

表哥告诉我，他就是每次性交时间都很短暂,有时候不到10分钟就射了，自从开始第一次做爱开始，所以我就去了解了很多这方面的知识，怎样能延长性爱时间，现在我就和大家分享下怎样能延长性爱时间。

步骤/方法：

1 首先，可以采用外治自疗法降低龟头敏感性,延长性生活时间.1）细辛30克,丁香20克,用75％酒精浸泡1周后,同房前涂于阴茎.五倍子15克,煎汤外洗阴茎,每日2次

2 其次，挤捏法：此法由女方操作,方法是：女方用拇指,食指挤捏男方龟头,拇指放在龟头下系带部位,食指放在龟头冠状缘的上下方,捏4秒钟（不感痛）,突然放松,每分钟1次,不管男方有否射精感.每晚睡前挤捏4－5次。

3 最后，性生活时,在男方阴茎插入阴道前,女方先挤捏3－6次.进入阴道片刻后,抽出再次挤捏.男方感到要射精前可再次挤捏.早泄得到改善后可改为挤捏阴茎根部,不必中断性交.

注意事项

知道了，延长性爱时间的药物有哪些，要注意的是:增强体质,加强锻炼,一般体质较好的人做爱时间要长些.所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养.