鱼腥草治疗痘痘行吗

概述

鱼腥草治疗痘痘行吗，在电视上看到说鱼腥草可以去痘痘，清热解毒吃了对身体好这是真的吗，现在我说一下鱼腥草治疗痘痘行吗

步骤/方法：

1 首先鱼腥草的主要功能是杀菌解毒，痘痘的发病原理是激素分泌问题，所以理论上鱼腥草不能直接治疗痘痘，但它有清火、抗菌消炎的作用，所以一定程度上可以缓解青春痘情况。

2 其次养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜 睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调 平常尽量避免使用过多的护肤品

3 最后对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡 尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部; 饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

注意事项

鱼腥草治疗痘痘行吗，祛痘出了必要的治疗和调理，还要注意个人卫生和皮肤清洁，否则好不容易清除的青春痘还会反弹再次出现。