怀孕一周要注意什么_健康经验_快速问医生

概述

有位朋友问我怀孕一周要注意什么，怀孕刚一周需要注意哪些方面,比如说,饮食,生活习惯等，那么怀孕一周要注意什么，现在我给大家说说。

步骤/方法：

1 首先，怀孕初期是胎儿最敏感的时候,也就是说是最容易治畸的时候,所以你尽量少用带辐射的东西,比如微波炉一定不能用的,还有电磁炉,电脑都要少用的,不要接触动物,一定不要接触,忌口的呢,不要多吃咸菜,不要多吃山楂,不能多吃水果罐头,不能多吃人参,桂圆,不能服用人参蜂王浆,不能乱吃药,不能喝浓茶

2 其次，这个主要还是营养问题,你现在需要每天先口服小叶酸片,同时注意营养均衡.刺激性的食物不能乱吃,对胎儿不好.

3 最后，在怀孕初期(怀孕最初1-3个月),准妈妈的基础体温保持在较高水平.由于荷尔蒙的变化,你的情绪可能轻易激动,常会为了一点小事而不开心；同时,各种早孕反应也可能打乱你原有的生活,让你的心情变得更遭.然而,这一切都会慢慢好转起来.要控制要自己的情绪

注意事项

怀孕一周要注意什么，保证充足的睡眠.想要休息的时候就尽量休息,不要勉强自己! 在怀孕期间身体会发生一系列变化,应对这些变化,孕妇要合理的安排工作与休息,注意营养的补充,为了宝宝的健康

怀孕一周要注意什么