头发早白的原因_健康经验_快速问医生

概述

头发早白的原因，人老了之后,头发往往会变白,这是是因为头发里缺少了黑色素,黑色素越多,头发就越乌黑,越少就会出现白发。下面我来说一下头发早白的原因

步骤/方法：

1 现代年青人少年白头的越来越多，在一些压力大、竞争激烈的岗位上，更是不时可见年轻的面孔上顶着一头沧桑的白发。

2 不过，专家至今还未发现致病的基因位点。只能推测是在有家族病史的情况下，由于精神、心理等因素作用，致病基因更易显现出来。

3 应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。

注意事项

对于早白发，经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”，“肾主骨，其滑在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。

头发早白的原因