足疗的好处_健康经验_快速问医生

概述

足疗的好处，现在好多人说他有多好多好，是一种非药物疗法，通过对足部反射区的刺激，调整人体生理机能 , 提高免疫系统功能，足疗的好处，现在就和大家分享足疗的好处。

步骤/方法：

1 首先要说的是，补脑提神补脑提神是足部按摩最显著的功效之一。困倦之际，按摩足部，立奏精充神敏之效。常按摩大脑、额窦、脑干、垂体等反射区，对脑力劳动者解除疲劳功效显著。

2 其次，补心调律按摩足部能促进血液循环，增加血含氧量，促进代谢，调节心律。常按摩心、肾上腺、胃、横胳膜等反射区，对年老体弱者和心脏病患者有补心调律之功效。

3 还有，补脾助运不思饮食之时，按摩足部片刻，顿觉饭甜菜香，胃口大开。常按摩胃、肠、胆、胰、甲状腺、腹腔神经丛等反射区可健脾助运，增加食欲。

注意事项

足疗的好处知道了，那么大家要注意的是：经常坚持热水泡脚，还可用于治疗风湿病、脾胃病、失眠等疾病；还用于截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗。

足疗的好处