第一次怎么能不疼_健康经验_快速问医生

概述

第一次是破处的过程，如果技术生疏就会带来强烈的疼痛感。所以，第一次怎么能不疼呢？通过资料搜集，这里和大家介绍一下第一次怎么能不疼。

步骤/方法：

1 为了减轻第一次的疼痛，可以局部涂抹滑润剂,给予更多的爱抚，慢慢适应就会好，女性在参加性活动时害怕妊娠，或性活动环境不安全，伯惊动其他人，存在紧张情绪，也会影响性冲动的产生，导致阴道渗出物少而性交疼痛。

2 第一次开始性生活，双方都会有害羞感，尤其是女方更为明显，男方动作应该轻柔，一次不成可以多试几次。女方也要主动配合，克服紧张和恐惧心理，精神主动放松，性兴奋唤起就快，阴道分泌液多，润滑作用好，可以减少性交时的疼痛，也可以减轻处女膜被擦伤所造成的痛苦。

3 在性生活前，男女双方可以一同观看性教育片子，尤其是男生，应掌握一定的性技巧，一定要轻轻、柔和、浅刺，等女子呼吸加重然后再深刺。再破处女膜时更要轻轻的。女子兴奋了，大脑就会分泌一种叫内啡肽的物质，使人兴奋无比，还可象吗啡一样有镇痛的作用。

注意事项

第一次怎么能不疼？第一次总是要疼痛的，掌握一定的技巧，借助外部润滑剂可以一定程度减轻这种疼痛。但这也是女性蜕变的重要一刻，美丽从疼痛中绽放。

第一次怎么能不疼