手凉的男孩代表什么

概述

生活中我们偶尔会遇到一些手很凉的男孩，这其实是体虚的表现，那么如何治疗体虚呢？现在我就和大家分享一下我的经验。

步骤/方法：

1 这种情况一般采用食补的方式去该生男生的体制，而食物则多以温寒的食物为主，例如姜、人参等。

2 “虚寒”的原因，有天生的，也有后天生活习惯造成的。所以应该提倡多参加适宜的体育运动，饮食起居规律有序，注意温寒添减衣物，不吃生冷食物等。

3 另外有一种手脚冰冷，中医叫“四逆”。“四”就是四肢的末端；“逆”就是厥冷的意思。这种情况是因为血液循环不能达到四肢的末梢，因而血液供应不足而导致的肢体寒冷。这种情况下，应注意多食用洋葱等促进血管软化，促进血液循环的食物。

注意事项

男生手凉要引起大家的重视，及时治疗，通过食疗和改善生活方式等方式，提高男生的体制，切不可一时掉以轻心。