肾虚的治疗方法_健康经验_快速问医生

概述

不少男性都有肾虚的毛病，大家都想知道有效的肾虚的治疗方法。我有个朋友以前就有肾虚的毛病，经过长期的调理，已经缓解了很多。今天来介绍一下他的肾虚的治疗方法。

步骤/方法：

1 肾虚多为积累成疾，应慢慢调理，不能一下子大补。在平时的膳食中加入几粒枸杞同食，大有稗益。

2 肾虚治疗的关键在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，能加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉，周围韧带的腰椎保护作用。

3 补肾。补肾有补肾、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的途径和不同的用药。大家需排查自己肾虚的根源，找到正确的滋补方向。不要滥用补肾壮阳的药品和保健品。

注意事项

治疗肾虚有很多办法，生活中要注意避免摄入一些伤肾的物质，例如过多的洗涤剂也会对肾有伤害。所以家庭应少用洗涤剂清洗餐具及蔬果，以免洗涤剂残留物被过多摄入。

肾虚的治疗方法