面部干燥起皮怎么办_健康经验_快速问医生

概述

秋冬时很多人都会有面部干燥起皮的现象出现，干燥的死皮每次在镜子前都会向我们挑衅，我们不禁如临大敌，那么面部干燥起皮该怎么办呢？

步骤/方法：

1 选择护肤产品。一定要买一瓶适合你自己使用的柔肤水，一定要选柔和与无酒精成分的哟。早晚洗脸后都要用，千万不要偷懒每晚要用洗面奶清洁皮肤，洗面奶要用柔和一点的，至少选用的那款洗完后没有紧绷感哦。早上可以用洗面奶了，怕皮肤受不了。

2 必须涂抹防晒霜，不管是哪一季，都要记得。而且请针对不同天的紫外线指数，来选择你的防晒霜。

3 保证充沛的睡眠，对于睡眠质量不好的人来讲，其皮肤的质量自然受到影响。因此，选择一个安静的环境，深度睡眠是非常好的一件事情。

注意事项

要防止面部干燥起皮，不能忽略膳食调节。要多吃一些含水量较高的水果或者是蔬菜，尤其是绿色深绿色的蔬菜，其效果非常好。其次，冬天用乳液，不论是否油性皮肤，都要用滋润型产品，有一定油性的，要不大冷天的皮肤根本受不了。

面部干燥起皮怎么办