牙齿美白好简单教你免动刀洁齿术

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2014-09-23 9:41:00
概述

如果你是外界因素导致的生理性黄牙,如果你是个吃货的话,那么就看看你是不是经常吃以下5种食物,如果你的答案是肯定的话,那么以后少吃,否则你就会变成传说中的“黄牙恐龙”——不好意思,你必须在笑的时候用手遮住,或是装绿茶婊,笑不露齿。 1.咖喱。咖喱的成分以姜黄为主,而这时最好、效果最强的天然染色剂,它超过尼古丁,成为“皓齿”头号杀手。2.巧克力和咖啡、浓茶。3.碳酸饮料(如可乐、有汽的果汁等)。4.过量服食减肥药。5.食用色素。  好吧,如果你这么幸运地全部中枪了,如果你又100个不愿意去医院洗牙、换牙、植牙的话,就看看以下的洁牙方法,不想花钱,就要多花心思,毕竟世界没有免费的午餐。

步骤/方法:

1 用洗牙粉。因为洗牙粉除了含有牙膏的成分,另外添加了抗菌多酚类和除色分子,有效去除由于食物色素和吸烟引起的黄牙,见效也比较快,大约一周时间就可以见效了。使用方法很简单,只需要牙刷沾水后蘸上一层牙粉,当牙膏使用即可。但是不宜过多使用,每周一次就可以了,而且用完之后要彻底漱口。

2 用生花生。将4-5颗生花生连皮嚼碎,但是不要吞掉,用花生碎屑当牙膏刷牙,可以美白牙齿,如果觉得这种方法比较恶心,而且难接受的,建议不要使用,但是这确实是比较绿色,没有副作用,可以经常使用的白牙方法了。

3 吃醋白牙。最好选用没有添加色素的白醋,含一小口白醋充分漱口,一分钟之后吐掉然后刷牙。由于白醋中的醋酸,能够溶解堆积在牙缝、牙表面的污垢,因此,坚持几周就能看到牙齿明显变白,但是不要使用频繁,一周一次即可,以免醋酸腐蚀牙齿表面。

4 柠檬汁洁牙。感谢大自然吧,是它创造出柠檬这个“万金油”:既能畅通肠胃、纤体瘦身,又能排毒养颜、抗击衰老,现在连洁牙都能派它上场,超高性价比,你值得拥有。只需在每晚刷牙后,用纱布蘸上柠檬汁摩擦牙齿,不仅牙齿变得洁白光亮,而且维生素C能够强固牙根。

注意事项

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