防晒霜使用禁忌大曝光

概述

防晒霜能否有效抵挡紫外线，保护皮肤不受伤害，除产品品质外，是否正确使用是其发挥作用的又一重要前提。正确使用防晒霜才能抵挡紫外线，因此我们在使用防晒霜时应注意六项内容。　眼下，很多医院皮肤科因紫外线灼伤而就诊的病例猛增。许多病人反映自己平时很注意防晒，家里配备了不同SPF值(即防晒系数)的防晒霜，出门前也一定要涂抹一番，可仍然无法避免被晒黑晒

步骤/方法：

1 一般黄种人皮肤平均能抵挡强光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品可抵挡约225分钟强紫外线照射。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。当照射时间超过有效防晒时间应及时补充涂抹。

2 SPF值不能累加。　涂两层SPF10的防晒霜，只有一层SPF10的保护效果。

3 不可临出门才涂防晒霜。　防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。所以应在出门前10-20分钟涂抹。

4 防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应。　通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。

5 不同肤质的人应选择不同的防晒用品。　油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般并无严格规定。

6 防晒霜不能在上妆前使用，应在使用了护肤用品后再涂抹。　防晒霜的涂抹需要十分注意，因为一旦错误，它便会从保护者变成伤害者，上文提出的六点时在使用防晒霜时必须关注的问题。

注意事项