两腿发软是怎么回事

概述

最近经常会发生两腿发软的现象，但是一直也都不知道两腿发软是怎么回事，后来终于弄清楚了，现在跟大家分享一下两腿发软是怎么回事。

步骤/方法：

1 如果在晚上的时候自己的腿会抽筋的话，那么，有可能是因为缺钙， 人体35岁之前应加强补钙，因为这个时期正是钙质不会流失的时候，也是人体最需要改的时候。

2 还有一些情况不是特别的严重，有没有在近期参加过过于剧烈或是超负荷的运动，如果有，休息一段就好了。

3 有没有膝关节疼痛的感觉，而且是不是天冷的时候才会出现，如果有，就是关节炎了。

注意事项

明白了两腿发软是怎么回事之后，平时注意适当多进行一些运动与锻炼，