总想吃东西是什么原因

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2015-09-28 15:54:55
概述

总想吃东西是什么原因呢，很多人出现过这种情况，但是又找不出应对的方法，下面就来介绍一下总想吃东西是什么原因。

步骤/方法：

1 出现这种情况一般的情况下往往是因为出现了胃肠功能紊乱的疾病引起的，这种是很常见的。这种情况一般可以采用中药、按摩来进行治疗。此种情况注意保养的。保持心情舒畅。

2 这种情况还跟个人的体质有关，就是本身的食欲比较大，胃口比较好，如果没有其他症状出现的话，就不用特别担心。

3 老想吃东西主要是由于空腹感,空腹感可以分成两种,一种是因为血糖降低而引起的肌饿感;另一种是因为无聊,疲倦或情绪不稳而引起的假空腹感.前者是生理上真正的空腹感,而后者则是假的渴望感.当你有空腹的感觉时,先静下来分析一下,究竟是真正的空腹感,还是假的渴望感，这样才能有效的治疗。

注意事项

了解了总想吃东西是什么原因，我们也要根据上述情况进行分析治疗，避免造成肥胖情况出现。

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