经期头疼原因

概述

经期头疼原因是什么呢？我非常清楚，我很乐意和众女性分享一下我所知道的经期头疼原因，并且支几招给你们，让你们学会如何应对这种状况。

步骤/方法：

1 首先，头痛是临床上常见的症状之一,头痛的治疗要根据前述不同的头痛类型而不同.诸如由于一些病因明确的疾病引起的头痛,应先控制病情,以缓解疼痛。

2 其次，如果是紧张性头痛或偏头痛,应分别注意避免其诱发因素,例如光线,失眠,作息不规律等。如果是原发性头痛(主要是紧张性头痛,偏头痛和丛集性头痛)发作时,临床上最常用的是非甾体抗炎镇痛药。

3 最后，建议禁食火腿,干奶酪,保存过久的野味等食物,少吃牛奶,巧克力,乳酪,啤酒,咖啡,茶叶等食物.还应禁烟,禁酒,禁喝浓茶.希望我的建议能给你一些帮助,祝你健康。

注意事项

经期头疼原因有很多种，这需要你到相关医院查明情况，谨记不要乱吃药，避免病情升级，平时保持良好的心态，不要过度劳累，注意适时休息。