备孕期间注意事项有哪些

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2015-09-08 20:57:41
概述

对于打算要宝宝的人来说,前期的备孕工作是十分重要的,笔者作为一名有过备孕经验的人,今天特就备孕期间需要注意的事项,为大家做如下的分享。

步骤/方法:

1 注意不要在情绪压抑时受孕:人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态,不仅会影响精子或卵子的质量,在受孕成功后,也会因为情绪刺激的作用,使得激素分泌受到影响,使胎儿不安、躁动,影响生长发育,甚至于流产。

2 注意不要在蜜月时受孕:由于在新婚前后,操办婚事和礼节应酬等新婚期间的事宜会让新婚者心力交瘁,体力超负荷消耗,降低了精子和卵子的质量,从而不利于优生。

3 注意不要在旅行途中受孕:人在旅途的过程中,其生活一般都是没有规律性的,大脑皮质经常处于兴奋状态,加上过度疲劳和旅途颠簸,可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩,导致流产或先兆流产。

注意事项

备孕期间注意事项有哪些?对于女性备孕者来说,经常吸烟饮酒的妇女,最好等戒掉烟酒2~3个月后再受孕。

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