晚上睡觉磨牙是怎么回事

概述

现在好多人都不知道晚上睡觉磨牙是怎么回事，我家小孩子之前也都这个现象，现在跟大家分享一下， 晚上睡觉磨牙是怎么回事。

步骤/方法：

1 一般的睡觉磨牙，是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋，最后导致三叉神经功能紊乱，三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩，最后的结果就是导致牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。

2 有一些人的神经紧张，心理焦虑、愤怒等心理因素会导致磨牙的； 一些胃肠道疾病，内分泌紊乱也有可能会导致磨牙。

3 如果是过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等也会发生磨牙的现象，还有一些人体内缺乏微量元素也会磨牙。

注意事项

知道了晚上睡觉磨牙是怎么回事，那么，在生活当中，就应该注意调节了，多休息，不要太劳累。