脾胃虚弱怎么调理

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2015-08-31 16:30:55
概述

脾胃虚弱怎么调理,对于配位虚弱的人来说这是很重要的,以前笔者也脾胃虚弱,经过长时间调理就好了,现在和大家分享一下脾胃虚弱怎么调理。

步骤/方法:

1 牛骨髓:有润肺、补肾、益髓的功效。《本草纲目》说它可以“润肺补肾,泽肌,悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损的人,十分的有效。

2 豇豆:又称饭豆、长豆。性平,味甘,可以补肾健脾,除脾虚者适合吃以外,肾虚之人也可以服用,对肾虚消渴、遗精、白浊,或小便频数,妇女白带,食之最宜。《本草纲目》曾这样记录:“豇豆理中益气,补肾健胃,生精髓。”《四川中药志》也抢到说它可以“滋阴补肾,健脾胃,治白带,白浊和肾虚遗精。”

3 粟米:又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都涉及到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。”

注意事项

脾胃肾虚的人都在寻找秘方,脾胃肾虚怎么调理呢,患者一定不要吃刺激性食物,谨遵医嘱,保持良好生活习惯。

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