做爱太多怎么办

概述

很多刚结婚的新夫妻，会在性生活上不是很节制，就会出现做爱过度，身体不是很舒服的现象，那么就要控制了，怎么办呢，和大家分享一下。

步骤/方法：

1 方法一：食补加行补会给你带来很大惊喜，可以每天吃3个核桃+4个桂圆+五个红枣，坚持到老的话，也是老当益壮啊。

2 方法二：一般的性生活过度，只要暂时停止一段时间的性生活，注意休息，加强营养，对身体的影响不是很大的。

3 方法三：每天睡眠9个小时。每天吃四顿饭。吃200克牛肉，300克鱼肉，200克黑豆，150克红豆，100克韭菜，100克虾肉，4到6个鸡蛋清，2个蛋黄；少吃猪肉和白米饭。面条可以吃250克。坚持这样是很好的。

注意事项

做爱要适度，不要过度的性生活，要和谐的性生活，并且还要卫生，希望对大家有帮助。