三高冠心病的饮食注意什么

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2015-07-22 21:31:48
概述

患有三高冠心病的人,一定要注意饮食的,有的时候会因为不合理的饮食就会加重病情,所以我们有必要知道三高冠心病的饮食应该注意的问题。

步骤/方法:

1 第一,高冠心病适合吃高蛋白有营养的食物,适合吃维生素和矿物质含量丰富食物,还适合吃高热量易消化食物。

2 第二,三高冠心病禁止吃油腻难消化食物,禁止吃吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物,禁止吃高盐高脂肪食物。

3 第三,三高冠心病要注意保持良好的心情,避免情绪激动,多吃一些有益于降压的食物:叶菜类:芹菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等;根茎类:茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜;瓜果、水果类:西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、茄子。

注意事项

上面就是介绍的三高冠心病注意的一些问题,所以我们平时一定要严格控制我们的饮食的,禁止抽烟喝酒。

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