药物流产后吃些什么

概述

药物流产是目前最简单也是最快的一种人流方式，但是药流对人的身体伤害很大。而药流后一定要补充营养，对饮食要比较注意，下面我和大家介绍下药物流产后的饮食该注意吃些什么好呢？

步骤/方法：

1 饮食一：要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，防止发生贫血的状况。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜.

2 饮食二：药物流产后，由于身体较虚弱，会比较容易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

3 饮食三：鲤鱼是非常适合药物流产后的人食用的，因为在药物流产后之后对子宫内膜的伤害很大，然而鲤鱼能够很好的促进子宫的收缩。

注意事项

药物流产的危害都是有目共睹的，所以需要我们后期好好调养，以免落下病根。