芳华少女不吃肉影响性发育

概述

女性进入青春期，就更加爱美了。很多女性为了美丽，拼命的减肥，甚至把肉都戒了。但是对于青春期的女性来说，不吃肉是不可取的，因为不吃肉会影响到性发育，可能导致性生理不健康。健康的身体是完美性爱的基础。如果青春期因为不吃肉影响了发育，或会影响将来的性生活。那么，吃肉跟芳华少女的性发育到底有何关系?下面来分析一下。

步骤/方法：

1 脂肪是性发育必不可少的条件 肉类含有脂肪，而脂肪是体内许多组织、器官的必要组成成分，人体健康离不开脂肪，各种食用脂肪中含有40多种脂肪酸，其中大多数可以互相转化，但有3种脂肪酸却不能由其他脂肪酸转化，必须由食物直接提供，称必需脂肪酸。人体一旦缺乏必需脂肪酸，就要影响健康和发生疾病。

2 有些维生素是脂溶性的 维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。有些维生素是脂溶性的，所谓的脂溶性维生素(包括维生素A、D、E和K)，就是必须在有脂肪存在的情况下才能被吸收和利用，如果缺乏脂肪，便会发生脂溶性维生素的缺乏，从而发生相应的疾病。如在视觉的发育过程中，缺乏必需脂肪酸会使视力发育受到影响。

3 缺乏脂肪影响性发育 少女处于生长发育期，需要大量的脂肪，特别性发育更需要脂肪。美国研究发现，女婴从诞生之日起，体内就带有控制性别的基因。这种基因在青春期来临之前，体内脂肪储量到达一定数量时，才能把遗传密码传递给大脑，从而产生性激素，促使月经初潮和卵巢功能的形成。当体内脂肪少于17%时，月经初潮就不会形成，只有体内脂肪含量超过22%时，才能维持女性正常排卵、月经、受孕以及哺乳功能。

注意事项