产后初次性爱必看宝典

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2015-04-10 16:29:00
概述

产后第一次两性生活,会让夫妻们非常的期待,但是很多的夫妻发现,产后第一次性生活并没有自己想象中的那么甜蜜。那么,产后初次性爱要注意什么呢?对于产后第一次性生活,我们建议夫妻必须注意下面几个问题。

步骤/方法:

1 身体状态 宝宝和胎盘娩出后,子宫肌肉马上发生强烈收缩,使子宫底高度每天下降1-2厘米,通常到了分娩6周后,子宫才恢复了原来的大小;子宫内膜基底层蜕膜组织,在宝宝娩出2-3天后发生坏死,产生恶露排出体外,一般在10天后逐渐停止;卵巢的排卵和月经再次出现,大多出现在产后6-8周时,不过,持续哺乳的妈咪,她们排卵和月经恢复的时间要比不哺乳的妈咪要延后许多时间;阴道壁和阴道口在分娩后极度扩张,黏膜皱襞消失,一般在分娩3周左右恢复,但并不能完全恢复。

2 心理状态 妈咪生理上的变化,会对她们性生活的心理造成直接影响。一般来讲,影响产后性生活的主要因素为,担心生殖器官感染;害怕伤口受伤,如会阴部位切开;担心性交时疼痛或害怕再怀孕;不想让丈夫看见自己的肚皮松弛;性生活进行时常被宝宝打断,导致兴致低落;产后一直处于抑郁情绪中,性欲低下等。

3 了解性生活恢复的最佳时机 由于新妈咪生理和心理上的种种原因,因此,在恢复性生活时身心必须做好充足的准备。这样,才能使性生活“如鱼得水”,利于新妈咪的身体尽快康复。

注意事项

通常,在产后6周即42天后,新妈咪应该先去产科进行全面检查,特别是对生殖系统进行较为细致的检查。如果医师认为生殖器官复原得很好,也就是说恶露全部干净,会阴部、阴道及宫颈的伤口已经完全愈合;同时新妈咪也感到自己的心里准备好了。这时,就是恢复性生活的最佳时机。产后性生活需要注意的问题有很多,一定要顾及自己的身体状况,还有保持最良好的心态,这样才可以让你们产后第一次亲密接触,变得更加的完美,避免因为产后性生活不和谐给夫妻留下阴影。

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