夫妻性生活掌握好尺寸有利于健康

概述

男人和女人结婚，避免不了的要过夫妻性生活，那么性生活一定要把握好尺度，如果性生活过于频繁的话容易造成过度，严重的话会引起身体的其它毛病，有的男人性能力不行的话，也不去看医生，经常的服用药物来维持，专家告诉我们经常的使用药物，会对性生活产生依赖，那么我们应该怎么对性生活进行保养呢?

步骤/方法：

1 性生活不可绝 男女的性生活是必不可少的，是人的一种天性，使男欢女畅，阴阳调和，有益身心健康。俗话说：“黄帝曰一阴一阳之谓道，偏阴偏阳之谓疾，阴阳不和，若春无秋，若冬无夏，因而和之，是调圣度。至人不绝合之道，但安于闭密以守天真也。就是说男女之间性生活是正常的生理现象。独身生活(即偏阴偏伯阳)，会使人情绪恶劣，甚而产生各种疾病。善生之道不在于男女不交媾，而在于不过度，以免精气妄泄，以保宁天真之气。

2 性生活不可过早过度 男人从八九岁的时候肾气就开始有了发育，十六岁时肾气旺盛，以肾精为物质基础，促进生殖机能的天癸产生，精气满溢而能外泄，两性交合，就能生育子女。但是如此时倚仗血气盛，而性生活过早，甚至性生活无度，就会损伤精、气。犹如园中之花，早发必先枯萎。性生活过早，影响其他脏腑之生长发育，甚至发生种种疾病。从优生优育的角度来说，性生活不可过早，以及晚婚的年龄和晚婚的好处。这和我国《婚姻法》规定的结婚年龄，男子不得早于22岁、女子不得早于20岁的规定的精神是一致的。

3 性生活当有所避忌 男人们平时经常的爱酒，喝酒之后不宜过性生活，过性生活容易造成身体损伤，甚至引起各种疾患，因而应当有所避忌。饱食过房室，劳损血气，流溢渗入大肠，时便血、腹痛，病名肠僻;忿怒中尽力房事，精虚气竭，发为痈疽;恐惧中入房，阴阳偏虚，发厥自汗、盗汗，积而成劳”，“远行疲乏入房，为五劳虚损。

注意事项

所以男人的性生活一定要注意保养，对我们的身体健康有很大的帮助，对夫妻生活也会有很好的促进作用，切记不要盲目的服用药物，更有着不要在喝酒喝醉的情况下过性生活，一定要科学的循序渐进的过，只有这样才能防止很多性功能障碍的发生。