性生活后哪些事情要留心

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2015-09-17 17:54:00
概述

人们在两性生活里只是贪图一味的享受,而忘记了保养,这导致了很多人性生活质量的不好,那么两性生活后要注意什么呢?

步骤/方法:

1 英国一项最新研究发现,性爱后吸烟,对人体的危害会大大增加,是平时烟草危害的十倍。研究人员指出,首先,烟草中的尼古丁对中枢神经系统有先兴奋后抑制的作用,一氧化碳对人体的影响也很大,它们都会降低人们体验美妙性爱的感受。

2 其次,烟草燃烧后的焦油,因含有苯丙芘,可导致阴道干涩。

3 再次,性生活是一项比较剧烈的运动,做爱过程中肌肉、骨骼,尤其是神经系统会极度兴奋,全身血管扩张,血流速度增快,能量消耗加大。如果结束性爱时马上吸烟,香烟中的有毒物质很容易被吸收到体内,给心脑血管健康带来不利影响,甚至会导致心绞痛和呼吸困难的发生。

4 最后,烟雾中的尼古丁会促使阴茎海绵体平滑肌收缩,破坏阴茎的血管,抑制血液流量,因而影响勃起能力。

注意事项

性爱后马上吸烟的确会给身体造成负担,影响健康。”一般来说,性爱结束后不必急于 起身,可与爱人相拥在一起,说几句甜蜜的情话,或者喝杯水,稍微休息一下,让紧张的身体得到放松。此外,可以做一些简单的肢体活动,帮助消除疲劳。

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