五个异常行为预示患有强迫症

概述

诸如经常频繁洗手、反复看手机的行为，很多人都认为自己是患有强迫症才会出现这样的行为。但事实并非如此，强迫症并不是仅仅这些简单的几个动作来定义的。可以说人人都可能会有强迫现象，如果一般来说这种强迫现象程度轻微，、持续时间短，不引起严重焦虑等情绪障碍的话，就是一种正常的表现。到底如何确定是否患有强迫症呢？有强迫症的人往往会有一些异常的行为，扰乱生活和工作。

步骤/方法：

1 强迫性穷思竭虑。对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考，明知毫无意义，却不能克制，如反复思考：“房子为什么朝南而不朝北。”

2 强迫检查。对明知已做好的事情不放心，反复检查，如反复检查已锁好的门窗，反复核对已写好的账单、信件或文稿等。

3 强迫仪式动作。在日常活动之前，先要做一套有一定程序的动作，如睡前要按一定程序脱衣、鞋并按固定的规律放置，否则感到不安而重新穿好衣、鞋，再按程序脱。

4 强迫意向。在某种场合下，出现一种明知与当时情况相违背的念头，明明不情愿却不能控制。如母亲抱小孩走到河边时，突然产生将小孩扔到河里的想法，虽未发生，但却造成十分紧张、恐惧的心理。

5 强迫对立思维。两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现而感到苦恼和紧张，如想到“拥护”，立即出现“反对”；说到“好人”时即想到“坏蛋”等。强迫症在临床工作中是一个难点，也是一个重点，为什么呢？因为虽然从精神疾病的分类中看，强迫症是神经症的一种，属于轻的精神疾病，但实际上，强迫症的治疗比抑郁症、焦虑症都要困难一些，症状改善可能比较慢，服药剂量一般也偏大。如果得不到及时、正确的诊断和治疗，会严重影响患者正常的生活和工作，给患者及其家庭都带来巨大的痛苦和负担。

注意事项