吃出来的早熟！_健康经验_快速问医生

概述

饮食健康问题一直是大家重点关注的问题。前几天跟朋友谈到最近的儿童早熟问题，她竟然说很多孩子都是过早接触涉性信息和饮食不当造成的，早熟竟然会是吃出来的。现在，我给大家说说是怎么回事吧。

步骤/方法：

1 很多家长认为，孩子的早餐只要有足够营养就行，长期让孩子吃单一的食品种类。其实这样很影响孩子的健康发展。正在成长的孩子，早餐最好吃一定量的蔬菜和水果来增加膳食纤维的摄入。

2 很多家长认为蔬果的皮残留有农药，是不卫生的。其实蔬菜水果的皮都是很有营养的，是有益于孩子的身心健康的。

注意事项

一定要让孩子的身体得到足够的、多种类的营养，不然，很容易造成孩子身体不健康的情况，并引发孩子早熟的情况。拥有健康的身体，父母的关心和合理的饮食，可以很好的预防孩子们出现早熟情况。

吃出来的早熟！