高血脂患者的饮食禁忌

端端14200 分享 A-100%A+

2015-09-18 14:55:44
概述

高血脂患者的饮食禁忌都有哪些呢?高血脂患者,男,年龄三十九岁,大概是三个月前开始感觉身体特别地不舒服的,然后之后就是一直没有太过在意的,后来就去医院详细检查了,因为身体不适的症状越来越严重的了。医院检查结果就是说甘油三酯检测值为7.3,已经是大大高于健康人的正常值的1.7了。我现在就是一直坚持在服用医生给开的降脂药的。

步骤/方法:

1 这位患者你好,高血脂患者平日里一定要限制一下自己对于动物脂肪以及糖类食物的摄入量,并且同时也要适当地增加一些优质的蛋白质的摄入。高血脂患者还要适当地禁食一些富含饱和脂肪酸的食物,比如猪油和牛油。

2 高血压高血脂患者平时要禁用的食物主要有白糖啊、红塘啊还有葡萄糖以及各种的糖制的甜食,比如说糖果啊、糕点啊、果酱啊还有蜜饯啊、冰激凌、以及甜饮料等等的一些食物,土豆最好也少吃一些。

3 高血脂患者适合多吃一些比较富含蛋白质以及维生素的东西,比如说鱼啊、牛奶啊、瘦肉还有豆制品等等的一些食物。高血脂患者一定要适当地加强一些体力活动还有体育锻炼的,适当地减轻一些体重,严禁烟酒。

注意事项

高血脂患者一定要禁食肥肉还有动物内脏,另外,人造黄油以及奶油点心等等的一些食物,也都是高血脂患者不能够经常吃的。高血脂患者应该在平日里增加一些运动量,有效防治超重以及肥胖的状况。

猜你喜欢