胆结石能吃什么东西

概述

胆结石给我们的身体造成了很大的伤害，那么出现胆结石的时候我们最好在生活当中尽可能的去预防，那么预防胆结石能吃什么东西呢！但结石的发生与我们的日常饮食有着密不可分的关系，如果经常的吃一些，高胆固醇高脂肪的食物就会给我们身体造成严重的负担，那么出现了胆结石我们在饮食当中该如何调理呢？下面我们就来具体了解一下。

步骤/方法：

1 我们在饮食当中应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要注意饮食的合理搭配最好是吃那些低脂肪低胆固醇的食品，比如香菇木耳，青菜豆芽海带，肌肉，鲜豆类的食物脂肪含量比较低，胆固醇也是比较低。

2 出现了胆结石那么患者最好是多吃一些黄绿叶的蔬菜，比如油菜，小白菜，菠菜，胡萝卜，或者是富含维生素a的食物，这些食物都能够清胆利湿，对于结石能有着一定的溶解作用，所以应该多吃一些。

3 出现了胆结石应该多吃一些，干豆类的食物，胆结石的患者应该多吃一些豆制品，是那些植物油，比如棉籽油，豆油花生油，玉米油，芝麻油，植物类的有应该多吃一些，但结石患者一定要注意饮食方面的调整。

注意事项

上面所讲到的就是关于胆结石的患者在饮食方面的调理，那么在饮食当中，但结石的患者最好不要吃荔枝，龙眼，芒果或者是葡萄，无花果干，尽量的少摄入脂肪。