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2015-09-17 12:44:26功能性消化不良是很遭罪的一种疾病,很多人出现功能性消化不良,就会瘦下来,因为我们总是食欲不振,吃不下去饭,现在由于生活水平的提高,人们往往容易地暴饮暴食,经常喜欢吃肥甘厚腻的东西,从而就会损伤脾胃,腐熟无权。治疗功能性消化不良很常见,但也是需要我们认真地对待,一定要及时的治疗,不言耽误治疗的最佳时机。
1 饭后让患者吃一些山楂,湖综合室和酸梅汤有助于消化,多喝牛奶,多吃核桃,多吃水果,苹果里的纤维,能使大便变得松软,便于排泄。维生素可以改善身体情况,吃地瓜可以有助于排气。
2 排便时间要定时,每天按时让老人去厕所排便,长此以往来人的身体就记住了这个时间,就会定时想要排便了,养成良好的作息习惯,不要熬夜,平时可以吃一些健胃消食片,吗丁啉。
3 平时多吃一些咸咸的蔬菜和水果,保持乐观积极的态度,可以缓解消化不良。话说快乐的人吃的多也是有道理的,快乐会使人饥饿,所以我们保持乐观的心态有助于食物的吸收和消化。
一定不要偏食,我们患者还应该适时适量的进行户外运动,不要经常熬夜,吃些生蔬菜黄瓜,番茄,患者千万不要喝酒,辛辣和油炸食品也不要吃.
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