瘦人也高血脂

概述

瘦人也高血脂吗？不都是说得高血脂这个病的人都是胖子的吗？怎么我本来就很瘦的,一米七八的个子，却只有一百一十来斤，在男生当中已经是非常非常之瘦的了，身上一丁点儿的多余的赘肉都没有的，我怎么还会得了高血脂的呢？我的同事们都觉得特别地奇怪，我自己也觉得非常纳闷儿的，而且，我每过几天就会特别特别地想要吃肉的,得了高血脂该怎么办啊？

步骤/方法：

1 一般情况之下来说，胖人是常会合并血脂并且升高的，但是血脂的水平升高的话也是会见于那些体重比较轻的人的，建议高血脂患者要复查血脂情况，如果是仍然血脂很高的话，那就需要进行干预治疗了。

2 高血脂这个病症和胖瘦是没什么太大的关系的，如果是不严重的话那就注意一下自己的饮食就可以了。常吃一些豆制品，比如豆腐还有豆浆等等的食物，都是对降低血脂是非常之有益处的。

3 大蒜一般有着舒张血管以及抗血小板凝集的作用的，可以阻止胆固醇等等的生物合成的作用的。并且还兼有着杀菌和解毒的作用，对高血脂患者有着非常好的治愈作用的。另外，高血脂患者也可以多吃海鱼。

注意事项

高血脂患者一定要注意在平日的烹调当中多用一些植物油，而少用或者是不用动物性的油脂。多吃香菇，因为香菇有能够调节人体的新陈代谢的作用，能够有效地降血压并且降血脂，减少肝脏脂肪。