乳腺癌的早期自查

概述

乳腺癌出现的时候一般情况下不会产生疼痛感，但是我们却能够，触摸到乳腺当中有质地比较坚硬的肿块，通常情况下还会造成皮肤的改变，乳头和乳晕都会出现一些变化，腋窝还会出现淋巴结肿大，那么乳腺癌出现时，我们该如何的去判断自己出现的这种疾病呢？我们可以通过在平时的自查来了解主要来了解一下乳腺癌的早期自查方法是什么？

步骤/方法：

1 出现了乳腺疾病我们一定要注意，应该每个月都要对自己的乳腺进行自检，如果有月经的妇女在月经来潮后的7天左右，或者是绝经的妇女可选择固定的每个月当中的某一天进行检查，这样能够让我们及时的了解自己的乳腺变化。

2 我们可以对照着镜子来观察自己的乳房变化，查到乳房的外形情况有没有什么不一样的特点，我们还可以在镜子面前做抬高，掐腰的动作，来了解我们乳房的异常情况，通过镜子透视我们能够直接观察到乳头乳晕皮肤的异常。

3 我们还可以用双手去触碰我们的乳房，将一侧的手臂抬高另一侧的手臂，直接的去啊，从我们的夜我向往我们的乳房开始，这段距离进行抚摸，如果抚摸到我们的乳头有向里凹陷的现象或者是有莫名其妙地出现分泌物，那么我们就要引起重视。

注意事项

在平时生活当中我们要对乳房进行自检而且我们最好是，每个月都要抽出一天的时间来对乳房进行检查，来了解乳房的变化情况，如果出现有硬块结节的时候就应该注意了。