胆结石手术后的饮食

概述

我今年已经有三十六岁了，平时一直都有吸烟的习惯，偶尔也会和朋友出去喝酒。虽然平时体育锻炼的比较少，但是身体状况一直也还算可以，可是最近这一段时间，也不知道怎么回事，我总是感觉到胆囊的部位有明显的疼痛感，尤其是在剧烈运动过后，疼痛感还会加剧，后来到医院检查后发现是患有了胆结石的疾病，那到底胆结石手术后的饮食该如何安排？

步骤/方法：

1 建议患者在手术后的饮食安排上，首先要选择较容易消化的食物，并且患者还需要尽量减少脂肪及胆固醇的摄入，不吃或少吃肥肉，油炸食品,动物内脏等。以免对病症的恢复造成不必要的影响。

2 如果患者出现了口淡，没有食欲的情况出现时，建议可以适当的使用橄榄油来进行食物的烹制，适当的可以增加富含蛋白质的食物,以满足人体新陈代谢的需要,如瘦肉,水产品,豆制品等。

3 除此之外，患者还可以尽量多摄取一些纤维含量丰富的以及维生素丰富的蔬菜以及水果等，养成规律进食的习惯,并且要做到少量多餐,以适应胆囊切除术后的生理改变。而患者术后两三个月内,可以进行像散步这样的活动,以促进机体的恢复。

注意事项

建议患者在日常生活中一定要保持良好的心态，避免精神方面过度紧张和生气，除此之外，生活规律，加强锻炼，限制烟酒及刺激性食物（辣椒、生葱、生蒜等），多吃新鲜的蔬菜和水果。