慢性肾小球肾炎吃什么

概述

对于慢性肾小球肾炎患者，一个健康正确的饮食方式和健康的生活习惯是非常重要的。另外如果饮食健康，正确的话，其实是有利于身体健康的恢复的。但是如果你的饮食不正确很有可能会达不到一个很好的效果。所以一定要非常注意饮食方面的均衡。慢性肾小球肾炎患者平时一定要多吃优质蛋白质，因为，优质的蛋白质可以使患者尽快的吸收蛋白质，这样就可以减少肾脏的负担。

步骤/方法：

1 对于慢性肾小球肾炎患者，摄取优质蛋白质是非常重要的，但是平时对于蛋白质的摄取还说一定不能太高。比如一天可以吃一个鸡蛋，一天可以喝200毫升的牛奶。但是如果摄取的蛋白质过高或者过多的话，也是会导致肾脏的负担的。所以多少量，才是最重要的，不一定说是多就是好。

2 平时要特别注意饮食的均衡营养的均衡，蛋白质蔬菜水果，每一样都是不能少的。平时要多喝水，多运动来增加自己的新陈代谢，使体内的垃圾尽快地排出体外。新陈代谢快了，那疾病的治疗和恢复自然也就会快了。

3 还有在每天的生活当中，一定要注意保持一个身心愉悦的状态。可以多出去参加社会上的活动，多和朋友出去玩，不要把烦恼放在心里，这样子也是不利于自己的疾病的恢复的。平时可以多做一些自己喜欢的业余活动。

注意事项

对于慢性肾小球肾炎患者来说，健康的生活习惯和饮食习惯是非常重要的。一定不能吃油炸油腻的食物，尽量让自己吃得清淡一点健康一点。平时要多吃绿色的水果和新鲜的蔬菜。多喝水多运动，多出去活动活动自己的身体。