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2015-09-12 20:01:17你好,我是一名大一的学生,前几天刚刚开学,现在开学已经几天了,但是一直在军训中,一直没有开课呢,我报考的是一所医学类院校,今年就要接触专业知识了,所以现在很兴奋,现在就想要多了解一些疾病方面的知识,所以想要知道一些经常接触的疾病,想要知道高血压疾病要怎么治疗呢,希望医生能为我解答这个问题,很着急谢谢了、
1 高血压疾病是生活中一种常见的疾病,高血压疾病一般的发病人群为肥胖人或者是老年人,所以要注意控制好自己的体重,使体重保持在正常的范围以内,老年人要经常测量血压,注意预防。
2 高血压患者可以通过生活习惯的改变来进行控制,平时不能吃辛辣刺激的食物,不能吃油腻的食物,每天按时睡觉按时起床,注意控制好情绪,不要太激动太兴奋,以免引起血压升高。导致疾病。
3 高血压患者平时要注意吃药,但是一旦吃药就要一直坚持下去了,不能断断续续会导致血压不稳定,严重的时候会导致血压升高引起脑出血的疾病。所以不能一天吃一天不吃的,注意坚持。
平时要注意锻炼,不要吃得过饱也不能不吃,吃完饭以后要运动一下,不能马上坐着或者是躺着,最好是走一走出去跳一跳广场舞什么的,会对身体有好处
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