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2015-09-13 7:46:57现在年纪越来越大,身体就越来越差,旁的不说,光是我的胃就经常出毛病。稍微吃多一点就撑得胃疼,稍微饿一点胃里也不舒服,也不能吃凉的,一受冷胃里就疼得抽抽。去了医院检查,说是慢性胃炎,给开了一点药,吃了也不顶事,反而更加恶心。有人告诉我,得了慢性胃炎,最重要的不在于吃药,而在于养。请问:治疗慢性胃炎的最好的方法是什么?
1 首先,慢性胃炎是多种复杂的原因造成的,可能是由于急性胃炎发展而来的,也可能是由于不规律的饮食习惯造成的,得了慢性胃炎,除了吃药外,最重要的是养护,可以说是三分治,七分养。
2 其次,得了慢性胃炎,病人一定要调理好自己的心态,去除不良的精神因素,克服好不良的生活习惯,酗酒、吸烟和熬夜都是导致慢性胃炎的病因,可能会使病情加重,所以一定要避免。
3 药疗不如食疗,下面介绍一个食疗方,对于养护胃特别好。用粳米和红枣、莲子放在一起,加入清水浸泡后用文火熬煮成粘粘的米粥,每天早上和晚上喝一碗,是养胃的最好的食品,还可以补血。
得了慢性胃炎,病人一定要注意保暖,不要让自己的胃部受凉;不能吃辛辣刺激的食物,要多吃一些羊肉和小米粥之类的,这些东西对于养胃来说特别好。
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