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2015-09-12 22:26:12神经衰弱是一种心理疾病,常常会使病者的情绪发生变化,是心理生理症状的是神经症性障碍,发病位于头部,一般病者会有胆怯、敏感、暴躁或是紧张的一系列的症状,一般发病都处于一些生活或是工作的压力过大或是性格上比较胆怯自卑的人身上。一般医生为了确诊会全面了解病史,认真进行体格检查,结合必要的实验室检查,一般是可以鉴别的。
1 一般患病的病者都是因为压力的原因,家属可以在他岁之前喝一杯热糖水或是热牛奶,使他放轻松更容易入睡,情绪会得到一定的减缓,对于病情的抑制还是一定的好处的,也是比较科学的办法。
2 还有就是可以进行音乐治疗或是加强身体锻炼,对于消除疲劳或是紧张有好处,可以减轻心理的压力,但是听音乐的时间不要过长应该合理,音量也不可过重,不然的话效果会恰恰相反。
3 也可以跟心理医师进行交谈,医生会根据病者的情况进行一系列的治疗方案,是比较科学安全可靠的,可以了解病者的内心世界并且了解病者的发病原因和个性上的特点,做一些让病者可以释放压力的游戏。
注意休息,不要太累,保持个人卫生。禁辛辣和过冷的食物,禁烟酒。锻炼身体,强健体格。不要太大压力,保持愉悦心情。发现病情及时去医院就诊。
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