胆结石吃什么比较好

概述

很多人因为平时不是特别的注意，不慎患上了这个胆结石的疾病，让自己受了许多的痛苦，如果您不想遭这么多罪的话，那就需要学习一下这些预防胆结石的方法，这样患上胆结石的几率就会大大降低，很多人都认为疾病的治疗才是最重要的，其实对于很多患病的人来说治疗是最重要的，但是对于健康的人来说就是预防最重要，针对不同的人群疾病的主次也是不一样的，那么这个胆结石的病人平时吃什么好哪？

步骤/方法：

1 首先一个我们患者对于富含维生素C的蔬菜水果要多吃，因为这些食物非常有助于我们溶解结石的，另外我们一定要注意按时吃早餐，早餐时可以吃一个煎蛋，这样能减少胆汁在胆囊中的停留时间。

2 再有就是我们的患者平时的时候要常吃些瘦肉和鸡鱼以及核桃等等，对我们的身体很有好处的，另外也要多吃些能促进胆分泌和松弛胆道作用的食物，你像是那些山楂和乌梅以及玉米须泡茶慢慢喝都不错。

3 还有就是我们平时的时候一定要注意少吃动物内脏和蛋黄类富含胆固醇的食物，你像是那些土豆或者红薯和豆类等易胀气的食物也是要少吃的，我们在制作食物时多用蒸和煮以及炖的方法，少用煎炒炸的方法是最好的。

注意事项

最后我们要说的是这个胆结石患者要忌口，不能看见什么就吃。有些人觉得离不开美食，这种错误的想法在大多数人心中已经根深蒂固，一定要注意改正。