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2015-09-13 14:30:33上个月,单位组织郊游,途中需要爬山,大家认为这种锻炼机会不常用,要好好把握,感受大自然的风景,没想到在爬山过程中出现了意外,有位同事突然身体不适,胸口疼痛,就不能参与爬山了,要在一旁好好休息,没想到晚上睡觉的时候又出现胸痛了,后来就去医院急救,经过诊断是心绞痛引起的,可能因为出来玩太过兴奋了,导致病情发作。
1 心绞痛是冠状动脉供血不足,导致心肌暂时缺血、缺氧引起的疾病,主要症状表现为胸痛、胸闷,容易突然发作,一旦发作后,应当立即休息,可以马上舌含硝酸甘油这种特效药,一般3到5分钟后,症状可以立即消失。
2 治疗心绞痛的原则就是促进血液循环和抗凝,治疗的特效药还有阿司匹林、波立维、依姆多、异乐定等,还应该注意多休息,应当早睡早起,不要过度操劳或者熬夜,平时保持乐观的心情,千万不能过于激动。
3 心绞痛患者在饮食方面也要多注意,不要吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、胡椒、生姜、芥末等,也不要吃油腻、胆固醇高的食物,比如肥肉、猪油、蛋黄等,要多吃新鲜蔬菜和水果。
心绞痛患者应该适当的运动,不过不能剧烈运动,可以选择有氧运动,比如慢跑、健身操、游泳、练太极拳等,长期锻炼身体可以提高身体免疫力。
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