动脉硬化能喝酒吗

ask58671848hs 分享 A-100%A+

2015-09-13 13:04:18
概述

在生活当中出现了动脉硬化的患者，一定要注意饮食方面的调理，那么动脉硬化，能喝酒吗？动脉硬化的患者，一定要注意不能够喝酒，本身动脉硬化会造成患者动脉壁的增厚变硬失去弹性还会造成，血管疾病的发生所以最好是不要饮酒，因为，一旦饮酒就会造成出血和血栓的形成。那么动脉硬化的患者在饮食当中需要注意哪些呢！下面我们就来看一下。

步骤/方法：

1 患有动脉硬化的患者，一定要注意饮食方面的调理，要合理膳食，饮食当中的热量，一定不要过高要维持正常体重为好，尤其是40岁以上的，中老年人要注意避免肥胖的发生，要注意适时的减肥。

2 饮食当中还应该注意，中老年人在饮食当中，不要过多的食用一些动物性脂肪类的食物或者是还有胆固醇比较高的食物，应该降低胆固醇降低动物性食物，多吃一些富含维生素c的食物。

3 饮食当中还应该多吃一些蔬菜和水果，最好是尽量的用豆油，玉米油，麻油，米糠油，或者是红花油作为日常饮食当中的食用油，要合理安排自己的生活时间，不要总是长时间的过于激动，或者是劳累。

注意事项

在平时生活当中要注意尽量少饮酒少抽烟，预防动脉硬化疾病要从小做起，在饮食当中一定要注意儿童，要多注意营养的搭配，合理的饮食。

猜你喜欢