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2015-09-19 19:28:44贫血是现代人最容易出现的问题,其实严格的说贫血不是疾病,而是一种现象。造成贫血的原因可能有:工作的压力或者生活上的一些琐事导致贫血,或者是平时的饮食除了问题,老是挑食或者缺少铁物质的摄入。贫血又被分为轻度贫血、中度贫血和重度贫血。轻度的贫血一般就是头晕、乏力。但是重度贫血耳鸣、眼前会出现黑点、耳鸣等。那么严重贫血该怎么治疗呢?
1 贫血最常见的就是缺铁性贫血,最好的治疗方法就是加强铁元素和蛋白质的补充。我们可以在饮食上注意这些问题,可以多吃一些菠菜、龙眼、黑木耳、黑豆。这些食物都可以很好的治疗贫血。
2 严重贫血的话,其实也可以吃药来治疗。我们可以服用铁之缘片,但是服药的药量等都要在医生的帮助下服用,然后再加上饮食上的改善,结合吃药。相信就能有效的解决严重贫血的现象了。
3 贫血除了以上的解决方法外,平时也要有一个很好的生活习惯和饮食习惯。可以多吃一些红枣,大家都知道红枣补血很好。平时最好是多锻炼身体,多参加户外运动,来提高我们身体的免疫力。
严重贫血的患者平时一定要多注意休息,要有好的生活习惯,要多锻炼身体,多参加户外运动,提高身体的免疫力。饮食上最好吃一些红枣、龙眼、瘦肉等,还要多吃蔬菜和水果,做到营养均衡。
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